#絕對可以穿上比基尼~
有些女孩從小到大一直很瘦很瘦
也試過很多方法讓自己看起來堅強一點
再跟很多人討論營養策略之後
一起來看看 #營養師環環 幫大家整理的
#增重必學三大策略
#策略一: 餵飽身體每一吋肌膚
(咦? 東西不是吃到肚子裡嗎? 怎麼是飽在肌膚上呢?)
#策略二:飯桌上的王牌組合
(嗯......到底王牌組合有多厲害?
有像Pokemon Go一樣厲害嗎?)
#策略三:破壞是建設的開始
(等一等，我已經要增重了身上還有東西可以破壞嗎?到底要破壞甚麼?)
一起閱讀內文找到適合自己的方法吧!
https://mango.care/%E7%B5%95%E5%B0%8D%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%82%AB%E8%80%80%E7%A9%BF%E4%B8%8A%E6%AF%94%E5%9F%BA%E5%B0%BC%E7%9A%84%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%AD%96%E7%95%A5%E4%B8%89%E9%83%A8%E6%9B%B2/
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